Blog

15 października 2023 · Agnieszka Kardas

Rozwód i dziecko

⚠️Dziś będzie bardzo ważny ale również bardzo kontrowersyjny temat. Sama jestem bezdzietną rozwódką, więc słowa nie przychodzą mi łatwo. Przedstawię stanowisko, które znalazłam w literaturze i postaram się je streścić najlepiej…

Więcej…
25 października 2021 · Agnieszka Kardas

Osobowość, stres i zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch lub zdrowy duch w zdrowym ciele. Czy nasza osobowość może mieć wpływ na nasze choroby? A może odwrotnie - choroby mogą zmieniać naszą osobowość? Jaki jest związek między psyche (naszym umysłem) a somą…

Więcej…
8 października 2021 · Agnieszka Kardas

Introwertycy, ekstrawertycy i kawa

Dlaczego introwertycy nie powinni pić kawy? Jaka jest najlepsza praca dla ekstrawertyków? Zapraszam na krótki wpis o pobudzeniu korowym mózgu i jak wpływa ono na nasze zachowanie.

Więcej…
17 września 2021 · Agnieszka Kardas

Praca zdalna, co warto wiedzieć

COVID-19 bardzo wiele zmienił na rynku pracy. Coś, co kiedyś wydawało się nie do pomyślenia, dziś już jest normą. Mowa oczywiście o pracy zdalnej. Zapraszam do lektury popartej własnym doświadczeniem, jak wygląda psychologiczny…

Więcej…
16 września 2021 · Agnieszka Kardas

Jakiej jesteś płci?

Jakie są pierwsze słowa jakie słyszymy po narodzinach? "To chłopiec" albo "to dziewczynka". Okazuje się, że takie proste określenie nie jest do końca prawidłowe. Zapraszam w podróż do świata ludzkiej płciowości, która nie jest…

Więcej…
16 września 2021 · Agnieszka Kardas

Psychiatra, psycholog, psychoterapeuta

Potrzebujesz pomocy. Samo uświadomienie sobie potrzeby pomocy jest już wielkim krokiem w jej znalezieniu. Kimkolwiek jesteś, właśnie postanowiłeś lub postanowiłaś coś zmienić w swoim życiu lub zmagasz się z problemem, który…

Więcej…
12 września 2021 · Agnieszka Kardas

Księgowanie mentalne

👉 Księgowanie mentalne to nic innego niż kategoryzowanie poszczególnych rzeczy, takich jak np. czas czy wydatki. Są to takie mentalne szufladki, do których mentalnie "wkładamy" albo z których "wyjmujemy". Zjawisko odkrył Richard…

Więcej…
11 września 2021 · Agnieszka Kardas

Perspektywa czasu wg Zimbardo

📣 Koncepcję czasu wg. prof. Philipa Zimbardo. Profesor opracował sześć perspektyw postrzegania czasu zgrupowanych w trzech kategoriach

Więcej…
9 września 2021 · Agnieszka Kardas

Pierwsza praca

👉 Pierwsza praca to wielki krok w historii młodego człowieka

Więcej…
8 września 2021 · Agnieszka Kardas

Wyznaczanie granic

👉 Granice, to ten aspekt szacunku do samej siebie, który umożliwia stawianie "tak" i "nie".

Więcej…
6 września 2021 · Agnieszka Kardas

Efekt broni

📢 Natrafiłam na kolejnego demotywatora, przeczytałam, poszukałam i zdębiałam.

Więcej…